심신질환정보

적응장애

편안한 친구처럼 - 따뜻한 마음으로

적응장애란 무엇인가?

정신사회적 스트레스에 의해 발생되어

수면장애, 불안, 자율신경계항진 등 신체증상이 나타난다.

역 학

청소년과 성인 모두에서 발생하며 특히 신체질환을 갖는 환자에게서 잘 생긴다.정신적 스트레스 후 3개월 이내에 일어나는 반응이 지나친 경우도 여기에 속하며, 여성에서 흔하고, 청소년기에 호발한다.

스트레스의 요인

학업, 부모와의 갈등, 결혼문제, 이혼, 경제적 어려움, 만성질환, 천재지변, 은퇴, 출산 등

증상

우울, 불안, 사회적 직업적 기능장애, 신체적 증상(몸이 이곳저곳 아픔), 공격적 행동, 과음, 대인관계회피 등, 학업장애

원인

정신사회적 스트레스
입원, 질병, 수술, 비수술적 처치, 통증, 무력감, 죽음에 직면할 때(암, 심근경색증 등), 결혼, 업무의 어려움, 재정적 문제, 개인의 위기, 배우자 사망, 이혼, 별거, 수감, 자녀의 사망 드이 주요 스트레스 요인임

개인적 취약성
과거에 적응장애를 보였던 환자, 스트레스에 대하여 복잡하고 지속적인 심리적 반응을 보인 환자, 이혼 또는 별거의 상태, 경제적 어려움

치료

약물학적 접근법
벤조디아제핀의 단기간 사용, 항우울제의 단기간 사용

비약물학적 접근법
개인적 상담, 이완훈련, 스트레스에 대한 대응기전 변화